Hvil®
har haft en meget positiv påvirkning i forhold til kvaliteten af min søvn. Jeg har meget færre opvågninger i løbet af natten og jeg falder også hurtigere i søvn. Så jeg har oplevet meget positiv effekt ved at brugeHvil®
- ingen tvivl om det.
Ikke flere urolige nætter, kun bedre dage forude.
Søvn med eksperttilgang
For dig der har brug for den komplette løsning med dokumenteret effekt.
Det digitale søvnforløb hjælper dig med at forstå din søvn, hvad der påvirker din søvn, og giver dig værktøjerne til at etablere nye vaner, adfærd og tanker omkring din søvn, så du kan få mere og bedre søvn.
Vi har fuld tiltro til søvnforløbet og garanterer bedre søvn ved forløbets afslutning, ellers får du pengene tilbage.
Digitalt Søvnforløb
695 DKK
Få den fulde oplevelse, og et søvnforløb der skræddersyer sig efter dine behov.
HVAD DU FÅR:
Nye vaner, der skaber bedre søvn
Understøttet af vores søvncoach*
Et kognitiv adfærdssøvnforløb
Skræddersyet søvnvindue
Lydfiler til at geare ned
Detaljeret oversigt over din udvikling
En digital søvndagbog
Dine egne daglige påmindelser
Vores univers og fastholdelsesværktøjer
01
Download Hvil® i App Store eller Google Play
02
Åbn Hvil® appen og opret din personlige Hvil® brugerprofil
03
Køb dit Digitale Søvnforløb direkte i Hvil® appen og start allerede i dag
Hvil®
har hjulpet mig med at forstå mine søvnvaner og forbedre min søvnkvalitet på en måde, jeg aldrig havde forestillet mig. Det er som at have din egen personlige søvncoach i lommen.
![](https://a.storyblok.com/f/164649/1292x1258/b638a41bc9/man.jpg)
Appen hjælper mig med at forstå mine søvnvaner og har givet mig de redskaber, jeg har brug for for at sove bedre. Jeg føler mig mere udhvilet og klar til at tackle dagen takket være
Hvil®
![](https://a.storyblok.com/f/164649/1299x1307/d7b55a30bb/nver4163_a_woman_around_the_age_of_30_who_is_sitting_at_home_sm_4aa4423a-1903-477c-8af5-8c3e00240b.jpg)
Jeg er meget taknemmelig for det, som forløbet i
Hvil®
har givet mig. Det har virkelig gjort en forskel for mig, og min søvn.
![](https://a.storyblok.com/f/164649/1122x1215/3162ec3417/anita.jpg)
Jeg turde ikke tro på, at jeg kunne komme til at sove godt igen. Jeg har været helt ude i tovene, men
Hvil®
har virkelig hjulpet mig. Nu sover jeg ofte dybt om natten.
![](https://a.storyblok.com/f/164649/354x472/a8e7e1ff56/marian.jpg)
Forløb
Hvordan får jeg adgang til Hvil?®
Hvil® er en mobilbaseret app. Det betyder at du kan hente den ned på din smartphone gennem App Store eller Google Play.
For at komme ind i appen, skal du indløse en Hvil®-kode. Du får en Hvil®-kode ved at:
Købe en Hvil®-kode her på hjemmesiden.
Anmode om adgang gennem en af vores søvncoaches.
Hvordan afbryder jeg et forløb?
Du kan altid stoppe dit forløb i appen. Du kan få et overblik over, hvilke forløb du har aktiveret under "Forløb". Det er også herinde du kan stoppe dem. Det gør du ved at:
1. Gå ind på Hvil
2. Klik på "Forløb"
3. Klik på knappen "Læs mere" på det aktive forløb
4. Klik på den røde knap "Stop forløb" der ligger i bunden
Hvad er jeres refusionspolitik?
Din tilfredshed er vores prioritet, eksemplificeret ved vores pengene-tilbage-garanti.
Hvis du efter at have gennemført vores 9-ugers program finder ud af, at din søvn ikke er blevet bedre, refunderer vi dig for hele programmet. Hvis du mener, at du opfylder kriterierne for vores pengene-tilbage-garanti, bedes du kontakte os på support@hvil.app. Vi vil vurdere din anmodning og give et svar inden for en arbejdsdag. Din tilfredshed er vores prioritet.
Understøttet af vores søvncoach*
Med vores eksklusive program får du den unikke mulighed, at du bliver parret med en af vores Hvil®-coaches. Din personlige coach vil yde støtte, tilpasset dine personlige behov, og sikre, at du får den bedste vejledning og hjælp, der findes.
Vores team af Hvil®-coaches står til rådighed for dig fra mandag til fredag inden for normal arbejdstid, så du er sikker på at have adgang til deres ekspertise og støtte.